ルファーン カーリック 100G

59,900VND
約328円(※2025年04月29日現在レート
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商品詳細

使用方法:生で食べたり、サラダに混ぜたり、混ぜたり、下ごしらえしたり
保管:冷蔵庫に保管してください。最適な温度は摂氏5度から10度です。
破損の兆候がある場合は使用しないでください
野菜の栄養成分
ケールは非常に栄養価が高く、特に吸収が容易です。
健康におけるケールの栄養的役割:
低カロリー - 体重管理に役立ちます。
体を浄化する性質があります。
ビタミンA、ビタミンKが豊富で、アテローム性動脈硬化の進行を抑えるのに役立ちます。
葉酸が豊富 - 脳の発達に役割を果たすビタミンB群。
食物繊維が豊富。
鉄分が豊富なので、牛肉のソースを置き換えて体に鉄分を補給できます。
ケールは、炒め物、煮物、サラダ、特にジュース、スムージー、デトックス ジュースに加工できます。これらは健康に非常に良く、体型を改善します。