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グリーンアップル(100G～200G/LEFT) 500G
：
69,450VND
約384円（※2025年06月13日現在レート）
- 店舗 Namanmarket
- 営業時間 07:30 ~ 21:00
- 電話番号 02835191610
- 都市 ホーチミン
- 住所 21 Thảo Điền, Phường Thảo Điền, Quận 2, ホーチミン住所をコピー +
- 掲載サイト 掲載サイトで確認する
- 最終更新日 2023/04/25
商品詳細
シーズン
アメリカの青リンゴは10月に収穫され、一年中青リンゴを購入できます。
用途
中サイズのりんご1個には約4gの食物繊維が含まれています。
その繊維の一部は、悪玉コレステロールを低下させる水溶性繊維であるペクチンの形をしています。リンゴの複雑な繊維は、多くのカロリーを消費することなく、より長く満腹感を保ちます（通常のリンゴ。約95カロリーしか含まれていません）。
リンゴの皮に含まれる酸は、肥満のリスクを軽減するウルソール酸です。ウルソール酸は体のカロリー燃焼を促進し、筋肉の構築を促進し、体内の多年にわたる脂肪を減らします。
リンゴは、免疫システムを強化するビタミンCの優れた供給源です。
各リンゴにはこのビタミンが約 8 mg 含まれているため、体が 1 日に必要とするビタミン C の約 14% を供給できます。
ナシやブルーベリーと同様に、リンゴはアントシアニンと呼ばれる抗酸化物質のおかげで 2 型糖尿病のリスクが低下することがわかっています。さらにリンゴには、肝臓、結腸、乳がんなどの特定の病気と闘う能力を持つトリテルペノイドが含まれています。
保存
家庭での保存: 冷蔵庫 4 ～ 8 ℃: アメリカ産の青リンゴは、1 ～ 4 週間、みずみずしさとパリパリ感を保ちます。
この後、青りんご
より甘く、より低い PSI (よりスポンジ状のリンゴ) になります。
玉ねぎ、にんにく、りんごなど、においを嗅ぎやすい食品と一緒に保管するのは避ける必要があります。
参照：新鮮な果物
ナムアンマーケット
アメリカの青リンゴは10月に収穫され、一年中青リンゴを購入できます。
用途
中サイズのりんご1個には約4gの食物繊維が含まれています。
その繊維の一部は、悪玉コレステロールを低下させる水溶性繊維であるペクチンの形をしています。リンゴの複雑な繊維は、多くのカロリーを消費することなく、より長く満腹感を保ちます（通常のリンゴ。約95カロリーしか含まれていません）。
リンゴの皮に含まれる酸は、肥満のリスクを軽減するウルソール酸です。ウルソール酸は体のカロリー燃焼を促進し、筋肉の構築を促進し、体内の多年にわたる脂肪を減らします。
リンゴは、免疫システムを強化するビタミンCの優れた供給源です。
各リンゴにはこのビタミンが約 8 mg 含まれているため、体が 1 日に必要とするビタミン C の約 14% を供給できます。
ナシやブルーベリーと同様に、リンゴはアントシアニンと呼ばれる抗酸化物質のおかげで 2 型糖尿病のリスクが低下することがわかっています。さらにリンゴには、肝臓、結腸、乳がんなどの特定の病気と闘う能力を持つトリテルペノイドが含まれています。
保存
家庭での保存: 冷蔵庫 4 ～ 8 ℃: アメリカ産の青リンゴは、1 ～ 4 週間、みずみずしさとパリパリ感を保ちます。
この後、青りんご
より甘く、より低い PSI (よりスポンジ状のリンゴ) になります。
玉ねぎ、にんにく、りんごなど、においを嗅ぎやすい食品と一緒に保管するのは避ける必要があります。
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