マイ プロテイン クレアチン モノハイドレート 500g

マイプロテイン クレアチンは、100% クレアチン一水和物を素早い吸収で提供し、体のエネルギー レベルをサポートし、筋肉量の効果的な構築と増加を支援する製品です。マイプロテイン クレアチン一水和物 - 筋力を向上させるトウモロコシ マイプロテイン クレアチン
モノハイドレートは、筋力と持久力を高めるための製品です。マイプロテインは、マッスル ミルク、インパクト ホエイ プロテイン、インパクト ホエイ アイソレートなどの人気製品を揃えた英国有数のサプリメント ブランドです。マイプロテイン クレアチン モノハイドレートは、100% 高速吸収のクレアチン モノハイドレートを提供します。 1回分で、ATPエネルギーの再生を促進し、筋肉量とサイズを増加させ、筋肉タンパク質の合成を刺激するのに役立ちます。LabDoorでAと評価された製品 - 公的基準に従って米国の栄養補助食品（健康保護食品）を独立して評価する専門組織です。
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3G クレアチンモノハイドレート パック 500G (166回分) ブランド
マイプロテイン メイド イン イングランド マイプロテイン モノハイドレートを使用するメリット
マイプロテイン クレアチン モノハイドレートは、最も純粋なクレアチン源を提供します。100% クレアチン モノハイドレートには不純物が含まれておらず、無臭、無味で、簡単に混ぜることができ、ろ過水やホエイ プロテイン、BCAA などの他の飲み物に溶けます。ユーザーがエネルギーを素早く回復するのに役立ちます。運動中に疲労したり疲労したりしたときに、フリーラジカルと戦うことができ、筋肉の回復と発達を促進します。コンディショニング細胞内の酸の量を調整し、PH レベルのバランスを整え、筋肉の疲労を長くし、筋肉を充電します。筋肉がより速くより強く働くように促進します。
より多くのプレッシャーやストレスの下で、脳がより長く働き、より激しく働くためのエネルギーを提供します。筋肉が腫れてより激しく働き、それによって総除脂肪筋量が増加します。 => 筋力をサポートする類似製品: クレアチン カテゴリ
なぜマイプロテイン クレアチンを使用すべきですか? クレアチンは、筋肉を動かすための主なエネルギー源であるアデノシン三リン酸 (ATP) の生成に関与しています。しかし、研究によると、人間の体は 8 ～ 10 個分の ATP しか貯蔵できないことがわかっています。数秒間の激しい運動 - その後、トレーニングを続けるためには新たな ATP 生成が必要になりますが、最大強度で運動すると、実際には体は需要に応えるのに十分な ATP を生成できなくなります。
そこでマイプロテイン クレアチンが活躍し、体内のクレアチン ホスホクレアチン（筋組織に蓄えられるクレアチンとリン酸の有機化合物）の貯蔵量を増加させ、激しい運動中に新たな ATP を生成します。さらに、一般的にクレアチン パウダー、特にマイプロテイン クレアチンが効果を発揮します。マイプロテインを使用すべき重量挙げ選手を対象とした12週間の研究によると、クレアチンを使用しないトレーニングと比較して筋繊維の成長が2〜3倍増加し、筋肉量が2倍になり、持ち上げることができる最大重量が2倍になったそうです。クレアチン マイプロテイン クレアチンは完全に安全な選択肢であり、長時間または激しい身体活動に参加する人に適しています。
この製品は、身体パフォーマンスを向上させ、体力を​​高めるのに役立ちます。 マイプロテイン クレアチン一水和物の効果的な使用方法 1スクープ（5g）を300mlの水と混ぜるか、ホエイプロテインと混ぜてください。 80kg未満：1日5gを使用してください。 80kg以上：1日10gを使用してください。
クレアチンを使用するときは、日中にたくさんの水を飲みましょう。1日あたりコップ8〜10杯の水を飲む必要があります。クレアチンが吸収するのに十分な水を提供できない可能性があり、副作用を引き起こす可能性があるため、10Gを超えて使用しないでください。筋肉のけいれん、筋肉のけいれん、痛み、筋肉のこわばり、腹痛、軽度の吐き気、下痢など...研究によると、クレアチンを単糖類、たとえばグレープジュース（ブドウ糖が豊富）と一緒に摂取すると、効果が60％増加すると報告されています。クレアチンは、グルタミン、カフェイン、ファットバーナー（減量製品）、およびオレンジやレモンなどの酸性の高い果物と組み合わせてはなりません。
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