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山芋（800g）
：
55,000VND
約311円（※2025年07月29日現在レート）
- 店舗 AnNam Gourmet Store
- 営業時間 07:00 - 21:00
- 電話番号 0989 517 149
- 都市 ホーチミン
- 住所 Khu căn hộ Riverpark Premier, 64 - 70 Nguyễn Đức Cảnh, Phường Tân Phong, Quận 7, ホーチミン住所をコピー +
- 掲載サイト 掲載サイトで確認する
- 最終更新日 2024/06/06
商品詳細
山芋は簡単に美味しい料理がたくさん作れるだけでなく、健康に良い栄養価も高い食材です。
ヤムイモは優れたエネルギー源であり、100 グラムあたり 118 カロリー含まれています。
主に複合炭水化物と水溶性繊維で構成されています。
ビタミンB6、ビタミンB1、リボフラビン（B2）、葉酸（B9）、パントテン酸（B5）、ナイアシン（B3）などのビタミンB群の優れた供給源です。
抗酸化物質とビタミンCも豊富に含まれています。
約20％のビタミンCを体に供給するには、100グラムのヤムイモを食べる必要があります。
ヤムイモは優れたエネルギー源であり、100 グラムあたり 118 カロリー含まれています。
主に複合炭水化物と水溶性繊維で構成されています。
ビタミンB6、ビタミンB1、リボフラビン（B2）、葉酸（B9）、パントテン酸（B5）、ナイアシン（B3）などのビタミンB群の優れた供給源です。
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